마음을 해독하자
자동차가 움직이면
배기 가스가 나오겠지유.
먹는 음식물에서도
독이 나오는데 바로
영양분이라는 이름일
것입니다.
우리가 살아가면서
마음을 쓰면서 살아
가는데 그 마음에서도
독이 나옵니다.
마음에서 독이 전혀
나오지 않을 수는 없습니다.
생명이 있는 한 불가피합니다.
그렇다면 마음의 독을
줄이거나 해독시키는
법을 준비해야 합니다.
마음의 독을 줄이기
위해서는 다음과 같이
해 보는 것은 어떨까요?
1. 남의 성공과 행복을
진심으로 빌어 준다.
2. 남의 기쁨에 진심으로
동참한다.
3. 미움과 원망 그리고
부러운 마음을 잊어버린다.
4. 부귀와 영화와 성공은
그저 지나가는 바람이나
소나기라고 생각한다.
5. 억울한 일이 발생한
경우에는 자신을 돌아보고
나는 남을 아프게 한 일이
없는지 성찰해 본다.
물론 어려운 일이지만
끊임없이 일어나는 마음의
독을 해독하고 삽시다.
마음의 독을 해독하고
산다면 심신이 건강해지지
않을까요.
.
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